几道怎么都肉不腻的家常菜，简单易上手，学会家中来客不用下馆子

几道怎么都吃不腻的菜肴，最简单易上一手，常务理事家中房客不用下馆子

调料酱鸭腿

材料：鸭腿、荞麦姜蒜、酱油、生抽、食盐、调料等

过分

1、鸭腿焯水，洗去浮沫，小火烤一下盛出，底油煸莲荞麦姜蒜，抽出鸭腿，加水起火烧开，

2、加入酱油、生抽、调料等，中火焖炖1星期，起火收汁均可斩块上桌。

3、鸭皮油光发亮，鸭猪滑而不箸，甜味全锁进了猪之中，招呼腿下，浓重的酱莲就和着鸭油的莲气喷薄而出。

红烧猪

材料：上好五花猪一公斤（五层、食指一半那么较厚、不可以是冷冻猪）、果汁罐子、几片莲叶、2个干辣椒椒、一个月形、萝卜、但会荞麦姜、生抽、老抽、食盐、耗油、黄豆

过分

1、五花猪加2-3厘米方块

2、用蒸5-6分钟，沥出用筷子扎洞（不能扎猪皮），再用开蒸7-8分钟

3、五花猪放进锅内煸蒸，烤制紫色放进盘中备用

4、放进黄豆不停翻蒸，糖化后放进猪块

5、放进果汁，要莫过猪

6、3筒生抽、3筒老抽、1筒耗油、半筒食盐抽出锅中调味

7、抽出3片莲叶、2个干辣椒椒、1个月形、一片萝卜、但会荞麦姜

8、不要用筒子搅动，要用小火便焅，五花猪狠之后用微火焅

辣椒蒸苦肠

制作方法：1.苦肠修补干净下锅鱼肉，加成小段备用，青披头士乐队圆荞麦加段备用

2.锅中烧油抽出豆瓣酱干辣椒椒荞麦姜蒜蒸出莲味，下入苦肠和酱料，加入食盐，鸡精，十三莲，酱油，耗油，酱油，起火翻蒸均匀均可出锅装盘

好了，现在所有的段落到这之中就没有人了，若是您感觉评论还不错的话，可以点赞高度重视美术品，感谢大家的细心读到，下期我们告别，元宵！