减肥戒主食，原因非常严重！

这种方法毕竟就是低碳水化合物减肥法，这种方式的特点就是让你的油脂挥发得超级快，但是肌肉也陪着挥发，然后不会挥发先的油脂就从你的尿里头出去了，但是它也给你身体助长很多废物，像酚体，所以就容易出现酚中毒。以前如果回复饮食会便强力，而且是必遏制的强力。

转自：心理健康一身轻