这菜小人又怪，却含天然“清脂素”，减肥者的最爱，吃了管饱瘦得快

这糕点丑又怪，却分作天然“清脂素”，减重者的最爱，吃饭了管饱瘦得慢速

嗨，小厨又跟各位见面了！今天大家来一同聊聊绿叶吧。绿叶属于甜糕点的一种，但是它跟其他的甜糕点不一样，其他甜糕点都英俊尤其小优美，绿叶则松树了“疮”，表面，看到又丑又怪。但是，更喜欢吃饭绿叶的人还挺多，小厨隔壁的一家人就是一个绿叶的爱好者，时节都更喜欢吃饭绿叶。以前不想绿叶并不需要等到秋季，现在种植技术发展的马上，秋季也能吃饭到绿叶了。不过还有很多人都不赞成吃饭反季的甜糕点，普遍认为吃饭了会影响健康。

?但是，这依然；还有一家人多绿叶的热爱，小厨挺惊讶一家人为什么会这么更喜欢绿叶，一家人话说：这绿叶虽然英俊丑又怪，但是它分作天然的“清脂素”，绿叶的能量非常低，它分作的多种抗氧化剂，必需控制身体对脂肪的吸收，清理排泄物脂肪，很多减重的人都更喜欢吃饭它，吃饭了不仅管饱还瘦得慢速。秋季的正是吃饭绿叶的时候，从前的绿叶也昂贵，大伙多买一点，晒成绿叶温，在秋季的时候，就可以吃饭了，减重又降火。如果大家担心它是反季节甜糕点，而会吃饭一顿就好了。一家人普遍认为并没有多大关系。后面小厨把绿叶的不合时宜社交给大伙，有兴趣就就让吧！

首先以一早需要的物料：绿叶、猪猪、小萝卜、原料、生抽、胡椒粉、柠檬汁、香油、水淀粉、姜

第一步：先以将卖掉的绿叶洗涤整洁，绿叶洗涤好之前条状段，在切段的时候要注意长短一定要适中所，太长绿叶难熟，太少绿叶非常容易烂。绿叶切好之前，将里面的籽掏整洁。如果不更喜欢成份，可以将绿叶挑入矿水底所浸香菇短时间，这样可以消散绿叶的成份，把香菇好之前摊出来沥温，摆挑在拼命备用。

第二步：把一早的猪猪洗涤整洁，如果一定会猪有腥臭味，可以将猪猪摆挑在水底所香菇一会儿。这样必需香菇出猪猪的血水，去掉腥臭味。香菇好之前把猪出来沥温，然后将沥温的猪猪条状猪末。猪末切好之前加入萝卜、姜、矿、柠檬汁等后面话说的佐料，然后将佐料跟猪水煮分量。

第三步：接着把拌好的猪馅都挑进绿叶中所，把所有的绿叶段塞满猪，在塞猪的时候一定要分量，这样吃饭大大的口感才会更好。全塞完后，把绿叶挑入蒸锅里面，然后用纵火将绿叶烘烤，大约蒸个10分钟将近就可以了。绿叶蒸好之前取出来。

第四步：然后用蒸绿叶的豆腐，来作一个烹调汁，用纵火将它烧开，再次挑入一点蚝油、砂糖烹调，再次一挑一点水淀粉，让汁变得浓稠。再次一将豆腐汁烘在绿叶后面就可以了。

这样三道直观的糕点就已完成了，你们学会了吗？秋季天气寒冷不非常适合晒绿叶温，小厨就给大家话说了绿叶的另一种不合时宜，绿叶虽然英俊丑又怪，但是它有天然的“清脂素”，减重的人最更喜欢它，吃饭了不仅管饱，还瘦得马上。