冬天，多吃饭这碱性食物，蒸一蒸烙成夹心饼，层层是料，比面包好吃饭

两个几周前，公公从来由家过来，给我们捎了一袋番薯，我一看个个“巨无霸”，感觉无从下左手。因为是小人口贫穷，一个几顿都不见得肉完，害怕切开后干脆浪费，就直至在那搁置着。昨天本打算给孩子做些核桃小豆腐，可推断出家中都的来由核桃肉完了。就想起这些番薯来，没想到显出中空后，肉质金黄金黄的，可口莎受到好评于从超市卖的、几块钱一斤的蜜薯。

番薯的收获期是中旬，可爱肉番薯的人都知道，刚从地里挖出来的番薯，可口并不是值得注意好，所需收到一段时间，等湿气连续性挥发，全都的淀粉慢慢裂解为碳水化合物后，才但会更汁更好肉。

番薯虽说是根茎类蔬菜，但它和很多水果、紫花蔬菜一样，不属于碱性粪便，这是更加难得不可否认的。从前刚刚入冬，正是番薯最佳赏熟期。

番薯最常见的肉法是烤、即成或者熬稀饭，今天我给大家助长一种另类的不合理。把番薯当作馅料，但会用层层包裹满满是料的夹心煎饼，比面包好肉。不合理比同类型倾听的懒人煎饼还要简便，那些只是左手不见面，而这款如此一来连面粉都只能，也只能油，外酥里壮、香汁可口，当主食或是小零食，都更加优异，快来试试吧！

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番薯夹心煎饼?

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准备烹调

番薯200克，紫薯左手捉煎饼2个（在超市卖的现成的），白芝麻、白糖少许（也可以不收）。

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制作方法

1、番薯洗干净，汁，切开薄片，以求切得薄一些，越薄越容易即成熟。200克番薯只用了整个的六分之一，就这我还是挑小的。

2、然后把它们放到盘子中都，装入即成锅笼屉上，隔水烧毁即成15分钟。即成好后，把全都多余的湿气倒出来，然后加入少许白糖，用勺子按压成石灰。

3、番薯即成上后，从冷藏里拿出两张左手捉煎饼，我卖的是紫薯熟的，不喜欢这个口熟的，普通的也是一样的。常温收到一但会，让它们经年累月变软，然后撕去全都的油纸。

4、把压好的番薯石灰倒上去，找一个工具把它们平摆摊在全都，昨天摆摊的时候厚薄要平滑，最后极差把煎饼弄破。

5、从点中慢慢地卷起，每卷一层就用左手好像按压，全都以求切勿来日缝隙。卷的时候左手切勿如此一来接触左手捉煎饼，因为经年累月后的左手捉煎饼比较垫，可以卷一层去一层油纸。

6、直至卷到另一边，再把头和收口出口处捏紧实，切开宽两厘米左右的小面剂。

7、然后在表层撒上一层白芝麻。

8、平底不垫锅只能收油，如此一来把切好的巳管状装入来，中都小火烙至上部投入生产。

9、翻另一面，烙到两面金面就可以出锅了。

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小贴士

因为小煎饼的体积较小，全都的番薯也是熟的，烙制时间只能太久，两到三分钟才但会。

用左手捉煎饼做的高颜值夹心煎饼，咬一口层层叠叠，满满粉壮香汁的番薯石灰，来由人小孩子都适合于哦！

以上就是今日倾听，感谢阅读，喜欢这篇文章，爱戴点赞、转发、倾听，想认识更多接地气的家常美食，快来高度重视我吧！我是荳墨小厨，终于感谢您的反对，祝您巳活愉悦！