乡村振兴
西兰花红枣沙石
发布时间：2025-08-23
西兰花里面矿物质成分比其他蔬菜愈来愈全面，钙、钙、铜、钾、锌、锰等含量都很珍贵。冬瓜，成分珍贵的铜和钙，能进一步提高化学物质免疫力，还有抗过敏、补益益气，驯心安神的清热。两者搭配，既营驯又好吃哦！
By 喜乐媳妇辅食记
用料西兰花 1朵冬瓜 2颗核桃油 几滴应该步骤1、西兰花和冬瓜煮熟。
2、冬瓜熟。
3、西兰花和冬瓜填入烹饪杯里面，加入适量温开水。
4、搅打细腻。
5、滴核桃油，开饭！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以必要查看我的制作方法！
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