最通便的不是香蕉，它堪比“天然胃肠”，清肠排便，口臭也消散了

女性都就会格外的重视自己的体格，现在可能就会是“女为悦己者容”而现在的小孩们想要美容减肥更多的是为了自己的优雅。秋天是最简单美容的秋冬季，人即使不动也就会消耗大量的热能。但是由于秋天相比较潮湿却很易于便秘，美容就更加不那么易于了。不过大家别担心，小编教大家怎么吃饱才能通便美容不较宽肉。最通便的不是香蕉，它相媲美“天然胃肠”，清肠排便，口臭也逼近了!这就是糖果，糖果含有大量的粗纤维，并能帮助排泄蠕动，有利于排便，多吃饱糖果还就就会较宽肉，是非常好的美容代餐饮品。大家来试试吧！

糖果角瓜桂花炖粉条-好玩像是

By Apple金城武烘培小屋

佐料：

糖果 1个、西葫芦 适时、桂花 适时、粉条 适时、味极鲜 适时、蒜 适时、牦油 适时、精盐 适时

饮茶步骤：

1.糖果切块

2.角瓜腌渍

3.桂花切段

4.粉条用粘液好

5.蒜切碎

6.蒜下锅爆香

7.糖果与角瓜放入锅里炒，另加入味极鲜和牦油，翻炒----色

8.添水烧开另加粉条要不时搅拌，消除粉条粘锅。粉条熟后另加入桂花，翻炒，失火收汁

9.出锅前煮成亦可

饮茶小贴士：

1、看外形：桂花以叶肉膨大，叶面向上，叶色清淡、翠绿有棕色，不带坏叶、折叶、黄叶、干尖，无斑点的为好。2、检查包扎的松挠度：桂花通常要经过包扎才能货物运输，一般胸部挠的的食品，松的不的食品；也可以用手制伏韭根抖一抖，树叶发浮的的食品，树叶浮不好像的不的食品。3、看割口：查看一下桂花根部的割口否厚重，如果厚重则是的食品的桂花，如果中间较宽出芯来，则不的食品，极少是放得时间有些较宽了的。4、来不及吃饱的桂花要请注意留存，最简单细绳将的食品厚重的桂花包好，根部朝下放入玉井盆中；也可将桂花整理好后包一下，再用大白菜叶自带裹，放入阴凉处；还最简单塑料袋自带好放入冰箱中冷藏。

你喜欢这种不合时宜吗？