改善不良生活习惯，坚持锻练，增强身体免疫力。

每个人都想握有一个肥胖的全身，愿意自己周围病因，过上一帆风顺的生活。尤其对于屋里的老人家来说，最简单的愿意就是老人家能全身肥胖，安享晚年。当一个人变老时，全身的排泄能力也急剧下降，肥胖也随之减缓