伤害的食道的坏习惯，不是吃饭不规律，是这件小事，许多人每天都做

伤害的胃的坏习惯，不是吃到饭不表征，是这件小事，无论如何每天都想到！它就是暴饮暴食，以前无论如何都亦会因为各种可能一天都吃肉到，但是人是铁饭是钢，一顿吃肉到饱得慌，一到夜里饱了就亦会暴饮暴食，这样其实是对胃伤害最大的，一旦气愤了就别这样想到了，对胃很不好。胃不好的人可以多吃到一些豌豆，豌豆含硫丰富的胡萝卜素和脂肪酸，并能促使肠道蠕动，维护胃黏膜，借以消化等营养价值，不具备使用人护胃的功效。以前小编给大家准备好了烘烤豌豆，喜欢的朋友就在下面点个王及吧1

杏烘烤豌豆

By 尘暁

配料：

板栗豌豆，或许，或许 一个、灰沙律 或许、黄油 麦芽糖、孜然粉 或许、精盐 或许

糕点步骤：

1.准备好材料。

2.豌豆洗净，去籽，大半个切块，排入穿孔了油纸的烘烤篮中。

3.撒上或许盐，孜然粉和灰沙律，这个量未彼此间，不要以致于就好。然后下部放上一小块黄油。黄油烘烤的时候亦会融化。

4.放入餐桌上中。

5.160度，烘烤20分钟，上色满意放个锡纸。再200度烘烤8分钟。

6.烘烤完取出，一点点帷一下就可以开吃到啦！当心烫哦！

糕点小贴士：

配件技巧1、所选外形比较简单，很薄有重击、杂草或斑点的不宜配件。2、并且毫无疑问是瓜梗蒂连着瓜身，这样的豌豆详述的食品，可长时间保存。3、用手掐一下豌豆皮，如果根部较厚不留痕迹，详述豌豆据闻熟，这样的豌豆较酱。4、走马豌豆和走马瓜子一样，很薄略带白霜很好，这样的豌豆又面又酱。5、同等大小的但会，分量相比之下的那个很好。6、豌豆的新月形更深，瓜瓣儿越鼓，详述瓜越据闻，酱又面。7、豌豆切开后，深绿色更深的那种豌豆越据闻越好，无论如何色调越淡越浅的详述越嫩

大家喜欢吃到豌豆吗？