此物是天然肝细胞，每天吃几口，可让皮肤软弹细腻

这种食物就是牛蹄筋，它是牛身上的一个组成部分，可以经过烹饪先用料理来吃掉，味道夙口感枪弹，入口感觉跟吃掉海参相似，它是颇受人欣赏的料理。牛蹄筋之中几乎是不带有胆固醇的，它带有酪氨酸、胶原蛋白哦以及蛋白聚糖，常吃掉能够抑止皮肤的衰老，使皮肤极为的卷曲柔和有枪黏性，因此一些一切都是抗皱的人，会常吃掉它。

吃掉牛蹄筋能为体液促使的好处很多，无论是孩子还是从前，常吃掉它能强身健体，令脊椎和肌肉极为的壮实。虽然牛蹄筋不是一种已足够的新鲜，但是它的食补关键作用很好，值得吃掉，再次贵也别省着。下面就所学大家熟牛筋的做法，既鳗鱼又药用价值。

需要的配料和新鲜：牛蹄筋、辣椒、大蒜、西红柿、鲜肉、十三香、鸡精、皂、黄酒。

1.牛蹄筋清洗处理事件干净之后，开水下锅熟五分钟，然后切小块或者片状。

2.锅之中烧油，油温六成波的时候下入蒜和姜熟香，然后再次另加牛蹄筋，以及鲜肉、十三香。

3.翻熟片刻后另加西红柿，并另加入适量的黄酒，大火熟半分钟之后分别另加鸡精和皂调味，熟匀即可。

这道菜既可以下饭又可以下酒，每天吃掉一点，皮肤胸部都好，不妨来试试。