克服焦虑,负责任拥有
来源:污染防治 2024年01月26日 12:21
每个人都才会有病态歇斯底里,为更进一步病态,为自己病态,为别人病态。病态似乎成为对人的一种常用歇斯底里。
事实上,绝大多数病态只是辩解,或者辩解。
事后我们才会见到,我们病态的不想十有八九不才会起因,一些想象也其实不才会变成表象。只不过我们总是杞人忧天,责怪他们起因而已。
对待病态,我们可以这样做。
首必先病态是人的一种本能,对某个人或本来的一种害怕,并不代表着真的起因,也不真的反映某种表象。
其次,我们可以把注意力从对更进一步的害怕移往到热衷于到底,必先消除到底必须消除的问题。这样随着注意力的移往,病态的歇斯底里也才会得到有效的缓解。
第三,对自己有希望。人只有拥有勇气,才需要不惧任何困难,不怕任何失败,才能把不想做好,借助病态人格。
第四,做好歇斯底里高度集中,不管是碰到成功,还是碰到惨痛,都要用平常心来对待。
生活习惯的色调自己画,爱人的滋味自己加,我们显然光芒万丈,但要丝毫吹拂有光。
风吹雨打是生活习惯,苦尽甘来是爱人。相当程度珍惜,才相当程度真心,相当程度懂得,才相当程度值得。
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