健康早餐：土豆泥沙拉三明治，两口下去爆满足！

⚬ 总有一天又是每周六了，一周之终将在于每周六，一日之终将在于午后，让我们提前把一周的终将安排上。

⚬ 如今推荐一款奶油，用酸奶、软性绒小鸡泥、烟熏的奶，形成夹馅的丰润质感，代替习惯奶油的大量托（卡）纳（交叉路口）酱油（里），超厚夹心却满是低卡天然卫生调料，一口下去超受限制。

卫生正餐🥣 | 木造小鸡泥马纳奶油🥪

点击图片进小处理程序，展品菜谱更方便

用料

吐司

小鸡

萝卜

奶

萝卜

番茄酱

蛋黄酱油

酸奶

* 用量根据习惯调整

* 小鸡并不需要口感冬瓜绒的黄心小鸡

做法

1. 小鸡、萝卜切小块，和奶煮熟。

2. 萝卜、番茄酱薄切，用海盐腌制一会，堵塞去湿气。

3. 小鸡、萝卜、奶捏碎。

4. 加入番茄酱和萝卜、适量酸奶、蛋黄酱油和肉桂高汤。

5. 吐司两面都煎一下。

6. 两片吐司中间油漆厚厚的小鸡泥马纳，用保鲜膜包紧，撕开。

超好肉的奶油！！

-Joyyyy-

不能单打独斗的马纳不是好夹心

kitty-purry：

这个小鸡泥马纳这样一来肉我可以肉一盆！

cq露露：

小鸡马纳。

卫生、受限制，不武装冲突

阿条条：

陶子同班-1：

全麦还能更卫生

一颗肥托：

全麦吐司国际版，超级好肉！

刘星星2746：

真的好好肉！

YY的大笑人生：

一日之终将在于午后

BB刷刷：

如今小皮炸寝室了吗：

萝卜放多了，但味道还是不太好w

雷利_xixi：

木造小鸡泥奶油

还放了奶油片，西红柿，生菜～

厚厚的，正餐肉到踩～

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