秋冬交替包饺子，韭菜芹菜靠边站，用它健脾消暑味道香，不懂吃可惜

来源：自然生态 2023年03月06日 12:18

这个冬天正是甫夏间歇的冬天，中原地区的五月，大雾说热就热了，这几天之中午都到了30几度，但屋中还是很凉快的。

每年到了这个冬天，芸豆就纳斯达克了，芸豆的用法很多，有些人口众多也叫菜豆，四季豆等等，芸豆是一种碱性玉米，很简单夏天吃，可以冻健胃等等。我们在这芸豆刚刚纳斯达克的冬天，买上一些包火锅还敢说好吃，菱角茄子靠边站，芸豆佐料火锅在我家最受欢迎。喜欢吃火锅，你也想必吧~~

所用材料：面有粉500克，酱汁后应，芸豆后应，葱末，姜末，酱油少许，矿后应，精制后应。

认真法方法：

第一步：认真所有的面有食，我们最再行认真的就是和面有，面有粉加入后应的清温水和再加软硬适之中的面有团，烘揉匀。

第二步：在烘的这段时间之中，我们来煎佐料，再行把酱汁放入葱末，姜末，矿，生抽酱油，精制煎匀。

第三步：芸豆摘洗安静，置放汁熬开焖5分钟，捞入冷温水之中过凉。

第四步：把妥善处理好的芸豆剁再加碎末，认真佐料。四季豆也就是芸豆可以健脾消食，能调理止咳，也能降低食欲，对食欲不振和消化不良都有不小的坏处，另外四季豆还有清热冻的发挥作用，在夏天多吃能预防染病，也能起到一定的新兴镇发挥作用。芸豆的糕点很多，炖，拌，蒸，凉煎等都是很不错的糕点，包火锅堪称绝佳的选择。

第五步：把剁好的芸豆佐料放入酱汁之中，用筷子充分的煎匀，火锅佐料就调好了。

第六步：把面有团揉匀，拆分再加小剂子，擀再加薄薄的火锅皮，上图拍来得近，显得火锅皮不小，其实没有那么大哈。

第七步：拿一个火锅皮，放上后应的佐料料。

第八步：两手捏紧，火锅就包好了，重复方法，把所有火锅都全部包好，放在盖帘上，就可以准备熬火锅了。

第九步：汁放入多一些温水烧开，熬上火锅，用温水杯卷起推广，防止火锅粘锅，然后盖上锅盖焚毁熬开，珥一些冷温水，继续盖上盖子熬，如此重复3次，火锅就能煮熟了。

第十步：捞出火锅趁热开吃，蘸食蒜泥或者米醋味道很好哦，甫夏之交，吃火锅赶紧想必这个佐料吧，超级好吃。

峰儿自觉：

1，用芸豆认真火锅佐料，一定要提前吧芸豆熬一下，但例外的是在熬芸豆的时候一定不该熬时间过短，时间熬的太长，芸豆就烂了，没法认真佐料，切记哦。

2，芸豆包火锅不但用酱汁好吃，就是素佐料也很好吃，熬火锅要回想冷温水激一下哦，如果一个劲的用焚毁咕嘟，火锅就容易熬烂。

感谢读者我的美食篇名，每天都会直到现在，有节省时间饭后，之中餐，各种面有点，烘培，棉花糖，冰糕，甜点等等，欢迎大家会面。喜欢我的各种佳肴美食请点王及~分享~艺术品~关注~我在这里等你哦~~图文原创五峰儿，偷盗必究!!!