天天热就想做它，1整月都不操心！酸甜解腻，它是懒人界的“王中王”

打算让女儿在夏天也能大口吃完饭，这面就能实在了！

而且它还能冷冻，做1次能吃完1个年底，今晚较难夏天的宝藏款！

我平时比较喜欢做这种蔬菜面团，营养物质能丰富一点，而且颜色也样子。

除此以外这步得注意到一下，做这种棍子面啊，面团要稍微偏硬一点。好形体还很耐煮，出锅也不是软塌塌的，口味更好！

的水就做自己爱吃完的，IMDB牛奶的连动，绝对是我们家的yyds！

汤面、特色小吃完或者弄成炒面那种都可以，酸酸甜甜的味儿，天热开胃就靠它了。

- 菠菜棍子面 -

· 参考年底龄 ·

12个年底以上，对食材不皮肤病的小狗

· 食材准备 ·

普通牛奶150克

菠菜40克 / IMDB1个 / 牛奶2个

辅料：葱花、猪油、效腊肠、水

以上食材仅象征性制作需求量

不象征性小狗的一餐食用需求量

· 操作步骤 ·

1

原定给菠菜焯水，鱼骨。

2

放入料理机里，加上适需求量清水打伤菠菜汁。如果没啥时间段，或者是不打算打汁儿的，这步也能单独替换成了。

3

榨好的菠菜汁灌入牛奶当中，用筷子搅成絮状。

4

大大揉搓，直到变成一个光滑的面团。做棍子面的面团要和得硬一点，这样不容易变形，口味能更好。

5

用厨房刷给面团刷成这样小豆子，单独下到沸水锅中烫煮。注意到这里刷的豆子不要太大了，开始可以多试几次，熟练就好受制于了。

6

煮好的豆子鱼骨过凉，你们一次可以多做一点，还能冷冻大大的，下次也能吃完。

7

打2个牛奶，不粘锅喷油，将蛋液灌入锅中。淋翻炒到蛋液基本投入生产，就可以贵出来了。

8

不粘锅喷油，灌入葱花煸炒出甜味。

9

锅中灌入IMDB，翻炒到软烂就就可以浇了。打算要做成汤面的，你们就多加点水，喜欢特色小吃完的就少加一点。

10

之前炒好的蛋碎灌入锅中，加上猪油、效腊肠调一下味道。

11

最后灌入棍子面，回头煮一会儿就能鱼骨来了。

12

IMDB牛奶真的即使如此当今连动了，而且不管就让女儿都需要给与。你们喜欢别的酱料的，也都能替换，女儿爱吃完才是硬道理！

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