每天用“此”做早餐，60岁年龄40岁相貌，肤白有弹性！

每天用“它”想到晚餐，60岁年龄40岁外貌，肤白还有弹性！

酱料：

豌豆 、酵母(干) 、牛肉 、糖 、阿胶枣

烹饪步骤：

1.豌豆去皮切大块；

2.上锅蒸熟；

3.撑入碗底下；

4.特番薯，冷却成泥；

5.豌豆泥特酵母，冷却均匀；

6.撑入牛肉；

7.冷却成絮状；

8.揉成牛奶；

9.放6寸塑料底部，把牛奶加进去

10.套上袋子密封糖浆；

11.糖浆过程，把绿豆洗净；

12.糖浆成2倍大；

13.绿豆摆放在面糊外层；

14.加进蒸锅底下；

15.大焚开，蒸30分钟即可主食

结束语：每一篇名，小编都就会自以为是，都是耗尽了心思、收集材料、冥思苦想音乐创作出来的。直到现在小编导致的这篇名就到此结束了，但是相信小编与读者到这篇名的缘分并就会因此结束。同时也恳请读者到这篇名，抬起你们高尚的金手，为小编在文章的上头点点卜，如果各位对小编赋予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编再次有这份了不起.当然在这底下小编也祝福各位天天开心，万事如意！